Le baby blues : une tempête courte, mais réelle Le baby blues touche la grande majorité des jeunes mères, généralement entre le 3e et le 5e jour après l’accouchement. Vous pleurez pour un rien, vous passez de l’irritabilité à l’attendrissement en…
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Post-partum
Couple après bébé : pourquoi vous avez l’impression d’être devenus colocataires
Il est 21h30. Le bébé dort enfin. Vous êtes dans le canapé, chacun sur son téléphone. Trois phrases échangées : les couches, le pédiatre, qui se lèvera cette nuit. Puis le silence.
Vous vous dites que vous formez une bonne équipe. C’est vrai. Mais une équipe, ce n’est pas tout à fait un couple. Où sont passés les amoureux que vous étiez ?
Rassurez-vous : vous traversez simplement l’un de ces passages invisibles de la maternité, et de la parentalité, dont personne ne vous avait parlé.
Fatigue post-partum : Pourquoi suis-je toujours épuisée alors que mon bébé fait ses nuits ?
La fatigue du post-partum est souvent bien plus complexe. Charge mentale, hypervigilance, bouleversements hormonaux, pression sociale ou encore transformation identitaire peuvent continuer à puiser dans vos ressources, même lorsque les nuits s’améliorent.
Dans cet article, nous allons comprendre pourquoi vous pouvez être toujours épuisée alors que votre bébé fait ses nuits, et découvrir comment retrouver progressivement votre énergie.
